- 2005年8月23日 19:10
- 体調＆病気
先程帰宅してネットを見てたらこういう記事が出てました。
「ブルーマンデー症候群」とは、ブルー（憂鬱）なマンデー（月曜日）の名の通り、月曜日の朝になんとも憂鬱な気分になり、心身に不調をきたすことを指す。重度の症状の場合、会社に行こうとすると、とたんに激しい頭痛や吐き気、下痢などの症状がでてしまうケースもある。（livedoorニュースより）
私も身に覚えあり。特に広報の原稿が完成してないときは（爆）
「最も大事なのは日曜日の過ごし方。よく土曜日は遊んで日曜日は翌日に備えて家でゆっくり過ごすという人がいますが、実はこれが一番よくないですね。日曜日はスポーツなどで体をしっかり動かしたり、夜は友人や恋人と楽しく過ごすなど、あまり翌日の仕事のことは考えずに楽しく過ごすことが一番の薬です」（livedoorニュースより）
どっちかって言うと、日曜日はぐた～って過ごしたいんですが、やはり逆効果みたいですね。
楽しく過ごすことか… 何か無いですかね？（爆）
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